厄年早見表 2026年・2027年(令和8・9年)|男女別の前厄・本厄・後厄と数え方

2026年(令和8年)の大厄は、男性が1985年生まれ、女性が1994年生まれ、2027年(令和9年)は、男性が1986年生まれ、女性が1995年生まれです。 厄年は数え年で数え、男性は25歳・42歳・61歳、女性は19歳・33歳・37歳(・61歳)が本厄、その前後の年が前厄・後厄です。 本記事では、2026年・2027年の男女別の早見表と、厄年の意味、数え方をまとめました。

厄年とは何か

厄年とは、人生の中で災厄（思いがけない不調や事故など）が起こりやすいとされる年齢のことで、 平安時代から伝わる日本の伝統的な考え方です。医学的・科学的な根拠がある概念ではありませんが、 厄年とされる年齢は、環境の変化やライフステージの転換点と重なりやすいこともあり、 体調や生活の変化に気をつける節目として、今も広く意識されています。

厄年に該当する年には、神社やお寺で「厄除け」「厄払い」の祈祷を受ける習慣があります。 ただし、必ず祈祷を受けなければならないという決まりはなく、 普段より健康や安全に気を配って過ごす、という捉え方でも問題ありません。

前厄・本厄・後厄の違い

厄年は1年だけではなく、対象の年齢の前後を含めた3年間で構成されるのが基本です。

• 前厄：本厄の前年。厄年の兆しが出始めるとされる年
• 本厄：厄年の中心となる年。最も注意が必要とされる年
• 後厄：本厄の翌年。厄が徐々に薄れていくとされる年

3年間を通じて緩やかに注意を払うという考え方であり、本厄の年だけ特別視する必要はありません。

2026年(令和8年)の厄年早見表

2026年に厄年を迎える人の生まれ年です。数え年は「2026 − 生まれ年 + 1」で求めています。 大厄は、男性が数え年42歳(1985年生まれ)、女性が数え年33歳(1994年生まれ)です。

2027年(令和9年)の厄年早見表

2027年に厄年を迎える人の生まれ年です。数え年は「2027 − 生まれ年 + 1」で求めています。 大厄は、男性が数え年42歳(1986年生まれ)、女性が数え年33歳(1995年生まれ)です。

厄年の年はいつ切り替わる?

神社本庁の説明では、厄年は数え年で数え、数え年は「元日で1つ歳をとる」計算です。そのため、年が明けたお正月に厄祓いを受ける人が多いとされています。 一方で、古くは立春(節分の翌日)から新しい年が始まるとされていたことから、節分のころに厄除けの行事をする神社やお寺もあります。 年の区切りや対象の年齢は神社・お寺や地域によって違うことがあるので、早見表は目安にして、お参りする神社やお寺の案内に合わせてください。

厄年の年齢(数え年)

厄年の対象年齢は男女で異なります。いずれも数え年（生まれた年を1歳とし、 1月1日を迎えるたびに加算する数え方）で数えます。

男性42歳、女性33歳は「大厄」と呼ばれ、特に注意すべき年齢とされています。 女性の61歳は、厄年に含めない神社もあります。対象の年齢や数え方は、神社や地域によって異なる場合があります。

生まれ年と性別を入れて確認してみる

早見表を見ながら数え年を自分で計算するのは少し手間がかかります。 生まれ年と性別を入力すると、今年が前厄・本厄・後厄のいずれかに該当するかをその場で確認できます。

なぜ満年齢ではなく数え年で数えるのか

厄年に数え年が使われるのは、厄年という考え方自体が、満年齢という概念が定着する 明治時代より前から伝わる習わしだからです。当時の日本では年齢といえば数え年が標準であり、 厄年の対象年齢もその数え方を前提に定められました。そのため、 社会全体が満年齢を使うようになった現在も、厄年に関しては伝統に沿って数え年のまま扱われています。

満年齢と数え年の違いや、具体的にどれくらいの差が生まれるのかについては 満年齢と数え年の違いとは で詳しく解説しています。

まとめ

厄年は前厄・本厄・後厄の3年間で構成され、対象年齢は男女で異なり、 いずれも数え年を基準に数えます。医学的な根拠がある考え方ではありませんが、 生活の変化が重なりやすい年齢の節目として、体調や安全に気を配るきっかけにするとよいでしょう。

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出典:神社本庁「厄祓い」