視線の向き(右上・左上を見る)の心理

結論

「右上を見ると嘘をついている」という説は、検証した研究では裏付けられていません。視線の向きだけで、相手が嘘をついているかどうかを判断することはできないと考えられています。

※掲載しているのは行動心理学などで「そう言われている」一般的な傾向です。個人差が大きく、しぐさだけで相手の気持ちを断定できるものではありません。相手を疑ったり決めつけたりするためではなく、コミュニケーションのヒントとして参考にしてください。

広まっている説：「左上は記憶、右上は想像」

「視線の向きで心の動きがわかる」という考え方は、心理療法の分野から広まった説です。次のような対応表が、インターネットや書籍で紹介されることがあります。

なお、この対応表は「見る人から見て右か、話す人から見て右か」の定義も資料によって異なり、そもそも基準がそろっていません。

2012年に英国の研究チームが行った実験では、嘘をついたときと本当のことを話したときで、視線の向きに説のような違いは見られませんでした。日常の会話での観察でも、同様に裏付けられなかったと報告されています。

視線の向きは、次のようなさまざまな理由で動くと言われています。嘘かどうかとは別の話です。

右上や左上を見ていても、次のような理由で自然に出ていることが多くあります。

視線の向きだけで、相手を「嘘つき」と判断するのはやめましょう。疑いの目で見ることで、かえって相手との関係を壊してしまうこともあります。気になることがあれば、しぐさを見るのではなく、言葉で直接確かめるのが基本です。

※しぐさは占いではなく、行動心理学などで言われている傾向をもとにした参考情報です。個人差があり、断定するものではありません。