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不快指数の計算ツール

不快指数(DI)は、気温と湿度から、人がどれくらい蒸し暑さを感じるかを表す目安の数値です。気象庁が公式に定めた指標ではなく、広く紹介されている近似式(0.81×気温 + 0.01×湿度×(0.99×気温-14.3) + 46.3)を使って計算します。

数値が大きいほど、蒸し暑く感じやすいとされています。ただし、感じ方には個人差があり、風の有無や日射でも変わるため、あくまで目安として使ってください。

※入力した内容はブラウザの中だけで計算し、サーバーには送りません。

都道府県から自動入力(気象庁データ)

気象庁ホームページのデータ(アメダス観測・気象庁予報)を、気象庁ホームページの利用規約にもとづき利用しています。(気象庁ホームページ)

都道府県を選んでから押してください。数値のスナップショットより、期間で比べたほうが、変化がつかみやすくなります。

目安表

不快指数目安
55以下寒い
60以下肌寒い
65以下何も感じない
70以下快適
75以下暑くない
80以下やや暑い(約半数が不快)
85以下暑くて汗が出る
それ以上暑くてたまらない

このツールの結果は、いずれも参考値です。正式な計測(公式のWBGT計測器など)や、医学的な診断ではありません。熱中症警戒アラートの発表そのものは、環境省・気象庁による公式な発表で、このツールの計算値とは別のものです。

よくある質問

エアコンをつける目安はありますか?

「不快指数が75〜80になったら、エアコンをつける目安」という言い方が、家電メーカーの資料などで広く紹介されています。ただし、公式に定められた基準ではなく、あくまで通説として広まっている目安です。体調や湿度、風通しに応じて、無理せず調整してください。

不快指数70と75では、どちらが不快ですか?

数値が大きいほうが、蒸し暑く感じやすいとされます。70は「快適」、75は「暑くない」の目安ですが、いずれも境目に近い値なので、感じ方には個人差があります。

不快指数はどんな式で計算していますか?

DI = 0.81×気温(℃) + 0.01×湿度(%)×(0.99×気温-14.3) + 46.3 という式で計算しています。気象庁が公式に定めた式ではなく、広く紹介されている近似式です。

湿度が高いと、不快指数はどう変わりますか?

気温が同じでも、湿度が高いほど不快指数は高くなります。汗が蒸発しにくくなり、蒸し暑さを強く感じやすくなるためです。

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