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WBGT(暑さ指数)の計算ツール

WBGT(暑さ指数、湿球黒球温度)は、熱中症の危険度を判断するために使われる指標です。気温だけでなく、湿度と、日射・輻射熱の影響(黒球温度)を組み合わせて計算します。

黒球温度を入力すると、日本生気象学会の熱中症予防運動指針にある式(0.7×湿球温度+0.2×黒球温度+0.1×気温、屋外)で計算します。黒球温度がない場合は、気温と湿度からの簡易推定式に切り替え、その旨を画面に明記します。

※入力した内容はブラウザの中だけで計算し、サーバーには送りません。

都道府県から自動入力(気象庁データ)

気象庁ホームページのデータ(アメダス観測・気象庁予報)を、気象庁ホームページの利用規約にもとづき利用しています。(気象庁ホームページ)

都道府県を選んでから押してください。数値のスナップショットより、期間で比べたほうが、変化がつかみやすくなります。

目安表

WBGT目安
21以下ほぼ安全
25以下注意
28以下警戒
31以下厳重警戒
それ以上危険

運動・作業の目安(日本スポーツ協会の運動指針にもとづく)

WBGT目安
21未満運動は原則問題なし(積極的に水分補給)
25未満積極的に休息(激しい運動では、30分おきくらいに休息)
28未満警戒(積極的に休息、激しい運動は中止)
31未満厳重警戒(激しい運動は中止、特別の場合以外は運動中止)
それ以上原則、運動は中止(特別の場合以外は中止すべき)

このツールの結果は、いずれも参考値です。正式な計測(公式のWBGT計測器など)や、医学的な診断ではありません。熱中症警戒アラートの発表そのものは、環境省・気象庁による公式な発表で、このツールの計算値とは別のものです。

よくある質問

WBGTが33以上になると、どうなりますか?

環境省・気象庁は、WBGTが33以上になると予測される場合に、「熱中症警戒アラート」を発表することがあります。ただし、アラートの発表そのものは環境省・気象庁による公式な判断で、このツールの計算値だけで発表の有無が決まるわけではありません。最新の発表状況は、環境省の熱中症予防情報サイトでご確認ください。

黒球温度がないと、正確に計算できませんか?

黒球温度がない場合は、気温・湿度からの簡易推定式に切り替えて計算します。日射や輻射熱の影響を直接測っていないため、正式な計測値ではなく、あくまで目安です。

運動や作業は、WBGTのどの値で中止すべきですか?

日本スポーツ協会の運動指針では、WBGT31以上で「原則、運動は中止」とされています。25未満でも、暑さに慣れていない人や体調不良の人は無理をしないよう案内されています。

WBGTと気温は何が違いますか?

気温だけでなく、湿度(汗の蒸発しやすさ)と、日射・輻射熱の影響を組み合わせて計算する点が違います。同じ気温でも、湿度や日なたかどうかで、WBGTは大きく変わります。

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