← 大さじ・小さじの換算ツールに戻る

砂糖大さじ1は何グラム?

砂糖大さじ1は約9g、小さじ1は約3gです。

砂糖の杯数とグラム

量砂糖(上白糖)の重さ
小さじ1/2約1.5g
小さじ1約3g
大さじ1/2約4.5g
大さじ1約9g
大さじ2約18g
大さじ3約27g
カップ1(200ml)約130g

グラムから逆算(大さじ・小さじ何杯?)

重さ大さじ小さじ
10g約1.1杯約3.3杯
30g約3.3杯約10杯
50g約5.6杯約16.7杯
100g約11.1杯約33.3杯

砂糖で重さが変わる理由

砂糖は種類によって重さが違います。上白糖の大さじ1は約9gですが、粒が乾いてさらさらしたグラニュー糖は、重量表では大さじ1が約12gとされています。レシピに「砂糖」とあるときは、ふつう上白糖のことです。

上白糖はしっとりしていて固まりやすいので、押し固めてすくうと重くなります。固まりをほぐしてからふんわりすくい、すりきって量ると、表の重さに近くなります。

大さじ1=15ml、小さじ1=5ml、すりきりで量った目安です。カップ1は、スプーンの重さからの計算ではなく重量表の値です(粉は空気を含むため単純な比例になりません)。出典:広島市「調味料 計量カップ・計量スプーンの重量換算表」、大阪市「カップ・スプーンによる食品の重量(g)」。水との重さの比較:みんなの知識 ちょっと便利帳「計量カップ・スプーンによる重量表」

ほかの食材

片栗粉大さじ1は何g醤油大さじ1は何gバター大さじ1は何gはちみつ大さじ1は何g小麦粉大さじ1は何g

好きな杯数で計算する(換算ツール) →

よくある質問

砂糖大さじ1は何グラムですか?

砂糖大さじ1は約9g、小さじ1は約3gです。大さじ2なら約18g、大さじ3なら約27gです。

砂糖100gは大さじ何杯ですか?

大さじ約11.1杯です(大さじ1を約9gとして計算)。

関連コラム