出張の持ち物チェックリスト(1泊2日の例)

仕事に使う物

名刺、PCとACアダプター、資料、筆記用具は、出張の中心です。モバイルバッテリーは、機内持ち込みにします。領収書を入れる袋を1つ決めておくと、帰ってから精算するときに探す手間がなくなります。

身の回りの物

スーツの場合は、替えのワイシャツと靴下を1組入れておくと、急な汗や汚れにも困りません。1泊なら、下着と靴下は2枚が目安です。宿にパジャマや歯ブラシがあるかは、予約したホテルの案内で確認します。

海外出張のとき

行き先を「海外」に切り替えると、パスポートや変換プラグ、通信手段が加わります。入国に必要な書類は、国ごとに違い、変わることもあるため、外務省や渡航先大使館の公式ページで確認してください。

出張が続くときの工夫

出張が頻繁にある人は、出張用のポーチを1つ決めて、充電器、ケーブル、洗面用具の小分け、常備薬などを、いつも入れておくと、荷造りが早くなります。使い切った物は、帰ってきたらすぐに補充しておきます。このページのリストと、自分の出張用ポーチを見比べて、足りない物を足していくと、自分専用の定番リストになります。

移動時間を活用する持ち物

出張の移動中は、資料を読んだり、メールを返したりする時間として使えます。ノートPCやタブレット、イヤホン、ペンとメモを、手の届く場所にまとめておくと、移動中の時間を有効に使えます。長時間の移動では、水分補給のための飲み物と、軽くつまめる物も、あると便利です。

出張で飛行機に乗るときの、機内持ち込みと預け入れの分け方は、コラム「機内持ち込みと預け入れ」で解説しています。

この条件の目安: 1泊2日・洗濯しない: 下着・靴下 2枚、トップス 2枚、ボトムス 1枚、上着 1枚が目安です。荷物量の目安は〜40L(1〜3泊)です。